Eine lebendige, lustvolle Beziehung mit sich selbst oder einem Partner zu erleben, ist wünschenswert aber keine Selbstverständlichkeit. Vielmehr wird Sexualität im Lebensverlauf entdeckt und erlernt. Ungünstige Erfahrungen behindern oder blockieren einen positiven Entwicklungsprozeß. Sexuell bedingte Frustrationen und Beziehungskrisen können die Folgen sein.
Lernen Sie allmählich, Ihren Körper und Ihre eigene Lust zu entdecken und sich von falschen, fremden Vorstellungen zu verabschieden.